Русе отбелязва Световния ден на психичното здраве с инициативи

На 10 октомври, Превантивно-информационният център в Русе организира събития по случай Световния ден на психичното здраве, насочени към подкрепа на емоционалното благополучие и позитивното общуване. Събитията акцентираха върху грижа за психичното здраве чрез различни игри и дейности.

Програмата включваше турнир по играта „Камък, ножица, хартия“ и друга игра, при която участниците имат възможност да усетят тежестта на негативните емоции като тревога и страх. Чрез преодоляването на специално подготвено трасе, участниците се замислиха върху значението на споделянето на трудности и търсенето на подкрепа.

Подкрепа и позитивна промяна

Събитията завършиха с акцент върху позитивната промяна, вдъхновена от надеждата и вярата в себе си. Бяха изработени цветни картички с важни послания за това колко необходимо е да споделяме своите предизвикателства и да се грижим за собственото си психично здраве.

В рамките на инициативата партньорите от „Независими от зависимости“ обединиха усилия с обща цел – превенция на зависимости, насърчаване на здравословен начин на живот и подкрепа на психичното благополучие.